戸塚安行駅前薬局｜川口市長蔵新田

屋内でも起こる熱中症のおはなし

こんにちは！戸塚安行駅前薬局です。

今日は屋内でも起こる熱中症についてお話したいと思います。

4月になり一気に気温が高くなりましたね。
進学や就職で新生活が始まった人も多いのではないでしょうか。
通勤や通学で満員電車に乗ったり、営業でスーツを着て外回りをしたりと熱中症に気をつける場面が増える時期でもあると思います。

夏以外も水分補給を心がけていますか？
夏に限らず、外でも屋内でも常に熱中症の危険はありますので毎日しっかり水分補給を心がけましょう！

重要なのは水分を取るタイミングです。
喉が渇く前にがポイントです！朝起きたらまず１杯。

キッチンでの調理前、ドライブの前、電車に乗車する前など。。。
水や麦茶がオススメです。運動中はプラス塩分も忘れずに取りましょう。
気温が高い日はエアコンも上手に取り入れてくださいね。

当薬局は埼玉県まちのクールオアシス協力施設となっております。
給茶機がございますのでお気軽にお立ち寄りください。

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待ち時間短縮の為のLINEやFAX、時間外ポストでの処方箋受付なども行っておりますので是非ご利用ください。
どちらの病院、医院の処方箋もお受けいたします✨
お気軽にご相談ください。